Everyone

Marshmallow

Train Self-приложение дает вам возможность тренироваться где угодно и когда угодно - без оборудования. Это для тех, кому нужно гибкое обучение в удобное для вас время.

Приложение Train the Self содержит:
 - 100 бесплатных тренировочных программ
 - Тренировочные программы для начинающих, слегка отработанные и отработанные
 - тренировочные программы от 4 мин до 45 мин
 - Пять категорий тренировок: базовая тренировка, йога, подтягивание, интервальные упражнения, вдохновение
 - Видео инструкция, иллюстрации и описание для всех программ
 - Все программы разработаны физиотерапевтами и инструкторами по фитнесу

Тренировка где угодно, когда угодно - и без снаряжения

Træn Selv

Последняя версия Træn Selv

Другие версии